Психологічні особливості стресу у студентської молоді


Автор(ка)
Мельніченко Поліна Олегівна

Ступінь
Бакалавр

Група
ППб-1-20-4.0д

Спеціальність
011 Освітні, педагогічні науки

Кафедра
Кафедра практичної психології


Анотація

Дана робота присвячується темі психологічних особливостей стресу у студенської молоді. Ця робота аналізує різні аспекти стресу у студентській молоді, враховуючи його причини та вплив на психологічний стан. Дослідження проводилося за допомогою психологічних методів та емпіричних даних з метою розробки практичних рекомендацій для профілактики стресу. Об'єктом та предметом дослідження були стрес як психологічний феномен та його особливості серед студентської молоді. Результати дослідження можуть сприяти кращому розумінню та підтримці студентів у їхньому навчанні та житті.

Зміст

ЗМІСТ
ВСТУП…………………………………………………………………………….3
РОЗДІЛ 1. ТЕОРЕТИЧНІ АСПЕКТИ ПСИХОЛОГІЧНИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ СТРЕСУ У СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ……………………………………………….6
1.1. Поняття стресу та його основні складові…………………..6
1.2. Фактори, що викликають стрес у студентської молоді…..15
1.3. Психологічні особливості поведінки студентської молоді під час стресової ситуації……………………………………………......19
Висновки до розділу 1…………………………………………………...27
РОЗДІЛ 2. ЕМПІРИЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ ПСИХОЛОГІЧНИХ ОСОБЛИВОСТЕЙ СТРЕСУ У СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ……………………….29
2.1. Організація дослідження та його методологічне забезпечення……………………………………………………………....29
2.2. Аналіз та інтерпретація результатів дослідження……..….32
2.3. Практичні рекомендації студентській молоді щодо профілактики виникнення стресу……………………………………….52
Висновки до розділу 2…………………………………………………………..56
ЗАГАЛЬНІ ВИСНОВКИ………………………………………………………..58
СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ…………………………………........60
ДОДАТКИ……………………………………………………………………….68

Покликання

СПИСОК ВИКОРИСТАНИХ ДЖЕРЕЛ
1. Атаманчук Н.М. (2020) Поведінкові прояви молоді в ситуації стресу / Н.М. Атаманчук, Д.І. Андрієць // Технології розвитку інтелекту – Том. 4, №2 (27)
2. Атаманчук, Н. М. (2022). Подолання студентською молоддю стресу, викликаного воєнною агресією: ресурс творчості. The Russian-Ukrainian war (2014–2022): historical, political, cultural-educational, religious, economic, and legal aspects: Scientific monograph. Riga, Latvia:“Baltija Publishing, 1316-1322.
3. Бабухівська, Ю. (2018). Поняття «стрес» та його особливості.
4. Белякова, С., & Чайковська, Т. (2023). ПСИХОЛОГІЧНІ ОСОБЛИВОСТІ ПОДОЛАННЯ СТРЕСУ ДОРОСЛИМИ. Наукові інновації та передові технології, (14 (28)).
5. Бригадир, М. (2022). КРИЗОВА СИТУАЦІЯ ТА СТРЕС. Психосоціальні ресурси особистісного та соціального розвитку в епоху глобалізації: матеріали Міжнародної науково-практичної конференції,(м. Тернопіль, Західноукраїнський національний університет, 4-5 листопада 2022 р.) в 2 т. Тернопіль: ЗУНУ, Т. 1. 252 с., 87.
6. Бугайова, Н. М., & Андрющенко, І. О. (2022). ПОДОЛАННЯ ДИСТРЕСУ ЯК СКЛАДОВОЇ ПСИХОЛОГІЧНОГО ЗДОРОВ’Я ОСОБИСТОСТІ. ТЕОРЕТИЧНІ І ПРИКЛАДНІ ПРОБЛЕМИ ПСИХОЛОГІЇ ТА СОЦІАЛЬНОЇ РОБОТИ, 225.
7. Бужинська, С. М., Скляр, С. С., Даніліч-Скакун, А. А., & Богданов, С. О. (2023). СТРЕСОСТІЙКІСТЬ ОСОБИСТОСТІ ЯК ПСИХОЛОГІЧНИЙ ФЕНОМЕН. ББК 88.4 я43 А 43 Рецензенти, 148.
8. Бунас, А., Агішева, К., & Суржикова, М. (2020). Особистісний ресурс подолання стресу життєвої ситуації. Молодий вчений, (4 (80)), 102-106.
9. Василик, Н. М. (2021). УПРАВЛІННЯ СТРЕСОМ: СУТЬ ТА ЗНАЧЕННЯ. Trends in science and practice of today, 28, 220.
10. Вікторова, В. О., & Мовчан, М. М. (2020). СТАН СТРЕСУ: ПРИЧИНИ ТА НАСЛІДКИ.
11. Вінник, Н. Д. (2022). Усвідомлення юнацтвом власної психологічної ресурсності та індивідуальних стратегій поведінки в умовах стресу. Профорієнтація: стан і перспективи розвитку Збірник матеріалів ХІІ Всеукраїнських психолого-педагогічних читань, присвячених пам’яті доктора педагогічних наук, професора Федоришина Бориса Олексійовича, 13-16.
12. Гребенюк О. О. (2016) Теоретичні аспекти вивчення особливостей поняття стресу в житті та діяльності людини / О. О. Гребенюк // Проблеми сучасної психології. № 2. - С. 30-36
13. Громитко, А. В. (2023) Стресостійкість як чинник схильності до адикцій: зб. матер. конф.; М-во освіти і науки України ; Херсонський держ. ун-т, Ф-т психології, історії та соціології, Кафедра психології. – Херсон ; Івано-Франківськ. – С. 19-23.
14. Даниленко, Н. В., & Сулім, В. О. (2021). АНАЛІЗ ВИВЧЕННЯ ФАХІВЦЯМИ ПРОБЛЕМ СТРЕСУ ТА СТРЕСОСТІЙКОСТІ.
15. Демків, К. М. (2022). Вплив стресу на формування особистісних властивостей (doctoral dissertation, Львівський Державний Університет Внутрішніх Справ).
16. Дзюнь, Х. (2023). Ціннісні орієнтації як особистісний ресурс розвитку резильєнтності студентів.
17. Дзюнь, Х. Б. (2023). Психологічні особливості розвитку резильєнтності студентської молоді.
18. Жáра, Г. І. (2023). Формування психологічної резилентності студентів у подоланні стресу війни: можливості методики проекційної десенсибілізації.
19. Жигайло, Н., & Шолубка, Т. (2022). Формування психологічної стійкості студентів ЗВО під час війни. Вісник Львівського університету. Серія психологічні науки, 3-14.
20. Карамушка, Л. М., & Снігур, Ю. С. (2020). Копінг-стратегії: сутність, підходи до класифікації, значення для психологічного здоров’я особистості та організації. Актуальні проблеми психології, 1, 23-30.
21. Каськов, І. (2020). Теоретичні аспекти формування стресостійкості студентів ВНЗ до негативних чинників навколишнього середовища. Вісник Національного університету оборони України, 104-113.
22. Каськов, І. В., & Єрошкіна, М. В. (2016). Стрес як деструктивний чинник навчання студента практичного психолога.
23. Когут, О. О. (2021). Інтерпретація категорії «стресостійкість» в психології. Науковий вісник Мукачівського державного університету. Серія «Педагогіка та психологія, 7, 1.
24. Коновалова, О. В., & Бикова, С. В. (2023). ФОРМУВАННЯ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ У СТУДЕНТСЬКОЇ МОЛОДІ. Науковий вісник Ужгородського національного університету. Серія: Психологія, (3), 13-17.
25. Кононова М. М., Кучма Т. В. (2021) Сутність стресу як психологічної категорії. Психологічні науки "Молодий вчений". Т. 89, № 1.
26. Костенко Ю. В. (2022) Психологічні чинники подолання стресів у студентської молоді. Соціально-психологічні проблеми. Секція 10.
27. Кравцов, Д. Р. (2020). Поняття стресу та психологічної стійкості в межах різних теоретичних підходів.
28. Кузьменко, М. В., & Бушуєва, Т. В. (2023). Стресостійкість особистості: психологічні компоненти. ББК 88.4 я43 О 72 Рецензенти, 158.
29. Кузьменчук, М. О. (2022) ВПЛИВ СТРЕСУ НА ПСИХІКУ ТА ЗАГАЛЬНИЙ СТАН ЛЮДИНИ. In The VII International Scientific and Practical Conference «Theoretical methods and improvement of science», December 12–14, Bordeaux, France. 348 p. (p. 271).
30. Кузьміна, К. О., & Середа, І. В. (2023) ВПЛИВ СТРЕСУ НА ГОЛОС ПІДЛІТКІВ. In The XII International Scientific and Practical Conference" Youth, education and science through today’s challenges", December 04-06, Bordeaux, France. 454 p. (p. 228).
31. Кушнір, О., & Ганас, О. (2023). ПОНЯТТЯ СТРЕСУ У ТЕОРІЯХ ЗАКОРДОННИХ ДОСЛІДНИКІВ. Психосоціальні ресурси особистісного та соціального розвитку в епоху глобалізації: матеріали ІІ Міжнародної науково-практичної конференції (м. Тернопіль, Західноукраїнський національний університет, 3-4 листопада 2023 р.). Тернопіль: ЗУНУ, 2023. 413 с., 186.
32. Лазакович, Ю. (2023). Рухова активність здобувачів вищої освіти як засіб подолання стресу.
33. Лозель, Ф., Локтіонова, А., Мазілов, В., Махнач, А., Муравйова, А., & Олійников, О. (2022). Резильєнтність як запорука збереження психічного здоров’я особистості. Освіта України в умовах воєнного стану: управління, цифровізація, євроінтеграційні аспекти, 227.
34. Макарова, О. П. (2023) Сутність стресу та його вплив на організм людини в екстремальних умовах / Макарова О. П., Червоний П. Д. // Габітус. Вип. 46. – С. 222-226.
35. Мерзлякова, О. Л. (2023). Резильєнтність або психологічна стійкість: концепт, вимірювання, розвиток (аналітичний огляд). Аналітичний вісник у сфері освіти й науки: довід. бюл., (18), 96-120.
36. Мосейчук, Ю., & Бигар, П. (2020). Фізичні вправи як засіб подолання стресу.
37. Музичко, Л. (2023). ПСИХОЛОГІЧНА РЕСУРСНІСТЬ ОСОБИСТОСТІ ТА ЇЇ РЕЗИЛЬЄНТНІСТЬ. Журнал соціальної та практичної психології, (1), 28-33.
38. Назаренко, Н. М. (2022) СОЦІАЛЬНО-ПСИХОЛОГІЧНІ РЕСУРСИ ОСОБИСТОСТІ ЯК АДАПТАЦІЙНІ РЕЗЕРВИ ПОДОЛАННЯ СТРЕСУ. НОВА УКРАЇНСЬКА ШКОЛА: ПСИХОЛОГІЧНІ ПРОБЛЕМИ, 32.
39. Нечітайло, І. С., & Милославська, О. В. (2022). Психологічний дистрес населення України під час війни.
40. Нєвєйкіна, Г. І. (2021). Схильність до стресу у студентів в екзаменаційний період: причини та прояви.
41. Нєвєйкіна, Г. І. (2024). ФОРМУВАННЯ СТРЕСОСТІЙКОСТІ. ПОШУК ПСИХОЛОГІЧНИХ РЕСУРСІВ ДЛЯ ПОДОЛАННЯ СТРЕСУ. In The 3rd International scientific and practical conference “Technologies in education in schools and universities”(January 23-26, 2024) Athens, Greece. International Science Group. 363 p. (p. 267).
42. Орос, М. М., & Гал, А. В. (2021). Стрес, дистрес, його види та корекція. Ліки України, (7 (253)), 32-35.
43. Острянко, Т. С. (2022). ТРАВМАТИЧНИЙ СТРЕС ТА ЙОГО ОСОБЛИВОСТІ. In The 6th International scientific and practical conference “Multidisciplinary scientific notes. Theory, history and practice”(November 01–04, 2022) Edmonton, Canada. International Science Group. 712 p. (p. 619).
44. Проданова, О. М. (2020). Мотиваційні ресурси особистості у подоланні стресу.
45. П’янківська, Л. (2023). ОСОБЛИВОСТІ ПРОЯВУ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ У СТУДЕНТІВ В УМОВАХ ВОЄННОГО ЧАСУ. Перспективи та інновації науки, (10 (28)).
46. Радько, О. В. (2021). Загальна психологія.
47. Рибакова, К. М. (2019). ФІЛОСОФСЬКИЙ АСПЕКТ ПОНЯТТЯ СТРЕС. Hileya: Scientific Bulletin/Gileya.
48. Романюк, В. (2022). Стресореактивність і стресостійкість та психічне здоров’я особистості. «Наукові записки Національного університету «Острозька академія»: серія “Психологія”», (14), 9-15.
49. Рубінський, В. (2020). Поняття стресу та стресової ситуації у психологічній науці.
50. Різник, О. І., Таранов, В. В., & Петрихін, В. П. (2022). Стрес та стресостійкість.
51. Савелюк, Н. М. (2022). Переживання стресу в умовах війни: досвід українського студентства.
52. Скидан, Р. Ф. (2022) СПОСОБИ ПОДОЛАННЯ СТРЕСУ В ЗДОБУВАЧІВ ВИЩОЇ ОСВІТИ. Головний редактор, 187.
53. Стадницька, І. Р. (2023). ОСОБИСТІСНІ ОСОБЛИВОСТІ СТУДЕНТІВ З РІЗНИМ РІВНЕМ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ. Освіта медичних фахівців: реалії та виклики сьогодення. Матеріали, 107.
54. Сукач, С. А. (2022). РЕЗИЛЬЄНТНІСТЬ ОСОБИСТОСТІ ЯК ЗДАТНІСТЬ МОБІЛІЗУВАТИ ТА ВІДНОВЛЮВАТИ ПСИХОЛОГІЧНІ РЕСУРСИ. In Theoretical methods and improvement of science. Abstracts of VII International Scientific and Practical Conference Bordeaux, France (December 12–14, 2022) (pp. 287-290).
55. СУРГУНД, Н., & КОЗЕНКО, О. (2023). ОСОБЛИВОСТІ РЕЗИЛЬЄНТНОСТІ У СТУДЕНТІВ: ТЕОРЕТИЧНЕ ДОСЛІДЖЕННЯ. Psychology Travelogs, (4), 189-199.
56. Твердохлєбова, Н. Є., Євтушенко, Н. С., & Макаренко, О. М. (2023). Дослідження копінг-поведінки людей для подолання стресу в умовах війни.
57. Толстов, І. В. (2022). Стратегії копінгу–ефективний спосіб подолання стресу студентами в умовах воєнного стану (Doctoral dissertation, Український державний університет залізничного транспорту).
58. Федотова, Т. (2022). Переживання морального дистресу особистістю: теоретичне осмислення проблеми. Психологічні перспективи, (40).
59. Халенко, М. О. (2016). ПОНЯТТЯ СТРЕСУ І СТРЕСОСТІЙКОСТІ. студентського наукового товариства, 254.
60. Хоменко, Є. Г. (2022). Пошук психологічних ресурсів для подолання стресу (Doctoral dissertation, Національний університет" Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка").
61. Чаповська, О. О. (2020). КОПІНГ-СТРАТЕГІЯ ПОВЕДІНКИ ТА ПСИХОЛОГІЧНІ ЧИННИКИ ПОДОЛАННЯ СТРЕСУ ОСОБИСТІСТЮ (Doctoral dissertation, КВНЗ «Вінницька академія неперервної освіти»).
62. Черкашин, А. (2021). Стресостійкість та копінг-стратегії поведінки студентів під час освітнього процесу у закладах вищої освіти. Теорія і практика управління соціальними системами, (1), 98-107.
63. Gibbons, C., Dempster, M., & Moutray, M. (2008). Stress and eustress in nursing students. Journal of Advanced Nursing, 61(3), 282-290.
64. Lazarus, R. S. (2000) Toward Better Research on Stress and Coping. American Psychologist, No 55. P. 665–673.
65. Lazarus, R. S., Folkman, S. (1984) Stress, appraisal, and coping. New York, 444 p.
66. Sies, H. (2021). Oxidative eustress: On constant alert for redox homeostasis. Redox Biology, 41, 101867.
67. Sies, H. (Ed.). (2019). Oxidative stress: eustress and distress. Academic Press.
68. Willi, J., Heim, E. (1986) Psychosoziale Medizin: Gesundheit und Krankheit in bio-sozialer Sicht. Springer. No 1. Р. 132–137.